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| Compl. Titre | comment maintenir votre perte de poids |
| Auteurs | Kruseman, Maaike (Auteur) |
| Edition | Planète Santé : Chêne-Bourg (Suisse) , 2020 |
| Collation | 1 vol. (194 p.) |
| Illustration | illustrations en noir et en couleur |
| Format | 21 x 13 cm |
| ISBN | 978-2-88941-063-7 |
| Prix | 25 EUR |
| Langue d'édition | français |
| Sujets | Diététique nutrition Diététiquenutrition |
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Résumé : L'auteure explique comment ne pas reprendre le poids perdu suite à un régime. Elle décrypte les modifications alimentaires utiles et celles qui ne le sont pas, montre que l'impact de l'activité physique diffère d'une personne à l'autre, met en lumière la lutte du cerveau contre le changement d'habitudes ou encore donne des conseils pour déjouer les pièges les plus fréquents. Electre 2021
Notes : Bibliogr.
Tout public
Notes : Bibliogr.
Tout public
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